Artiklar & Guider

Inspiration och kunskap för din nästa bastuupplevelse.

Bastubesök i Sverige – Guide till kommersiella bastur

En komplett guide till Sveriges bästa offentliga bastur och badanläggningar.

Bastuns hälsoeffekter – Vetenskap bakom hettan

Forskning visar att regelbunden bastu ger konkreta hälsofördelar – från bättre hjärthälsa till starkare immunförsvar.